身體的健康、疾病和血管的微循環息息相關，微循環若不順暢便容易將對身體有害的物質囤積在體內，毒素累積久了便容易生病，這就是我們常聽到的表皮毒素、腸道毒素、淋巴毒素、肝膽毒素等等，累積越多越深層，疾病對身體的傷害就越嚴重。因此若想要身體保持健康，讓血管血液通暢營養，排出毒素是首要任務!
33歲的江小姐，最近蕁麻疹一直反覆發作導致她睡眠品質非常不好，隔天請假看醫生加上睡眠不足工作精神不繼，業務上面頻頻出錯導致被主管訓斥苛責，這樣的身心壓力讓她頻臨崩潰邊緣，心想~~我到底是怎麼了???為甚麼蕁麻疹反覆找上我??後來去醫院做抽血檢測看了報告之後才發現，原來體內過敏值超標!!發炎指數也比正常人高出好幾倍!醫生詢問原因之後才發現，原來江小姐平常三餐老是在外，加工食品吃太多又愛喝手搖飲替代白開水，回到家只想放鬆追劇到三更半夜，長期的睡眠不足及飲食不均衡，導致身體發炎非常嚴重!!!雖然打了蓁吃了藥稍微控制住況狀，但醫生也語重心長地跟江小姐說:再不改善生活習慣，小心變成慢性發炎體質，到時跑醫院跑診所就變成家常便飯囉!!!
體內毒素過多會如何?
體內毒素過多時容易有以下症狀：
1. 體內毒素過多會如何｜莫名容易疲倦：
動不動就想休息，什麼事都沒有興趣。
2. 體內毒素過多會如何｜很容易有各種慢性皮膚病：
如容易起疹子與搔癢，尤其在關節轉折處（即所謂異位性皮膚炎）；青春期時臉上、後背甚至胸前大量長滿粉刺，痛苦不堪，治療效果不好，反覆發作。
3. 體內毒素過多會如何｜情緒不佳：
易有負面思考、悲觀想法，不快樂，愛鑽牛角尖，滿口各種理論而聽不進別人的意見，逢事就退縮，一切都是別人的錯，不合群且孤僻，愛生氣，難與人相處。
4. 體內毒素過多會如何｜常吃藥卻難痊癒：
例如頭痛，天氣遽變與情緒波動時尤其容易發生，甚至演變成長期頭痛，無法上學與工作，經常服止痛藥又不得效果。
5. 體內毒素過多會如何｜食慾不佳、腹脹、噁心、嘔吐樣樣不缺：
排便有惡臭，不是便祕就是拉肚子，胃腸老是不爭氣，經年累月的折磨你。
6. 體內毒素過多會如何｜呼吸有怪味：
嘴巴有特殊金屬口臭，別人很難近距離接近。
7. 體內毒素過多會如何｜對許多化學物質甚至食物過敏：
例如，吃一點藥就會起蕁麻疹、皮膚癢、身體立刻不舒服、頭暈、噁心與嘔吐等，只好常常看病治過敏。
8. 體內毒素過多會如何｜動不動就各種疼痛、感冒、感染：
反覆發生難痊癒又求助無門。
9. 體內毒素過多會如何｜癌症病人：
絕大多數都有嚴重的重金屬汙染問題，我至今臨床看過的癌症病人通通都是重金屬嚴重汙染的病例。
體內毒素過多會引發什麼危機？
體內累積過多毒素，不外乎是環境汙染，再加上飲食不當而堆積腸道毒素、營養缺乏、代謝不良、水分攝取不足等，影響生理排毒功能，最後結果就是造成過多的環境毒素汙染及重金屬殘留體內，並產生自由基。當人體內的毒素積累過多，時間一長，就容易有一大堆病痛：
‧ 各種癌症，如甲狀腺癌、肝癌、乳癌、肺癌、直腸癌等。
‧ 各種慢性退化性疾病，如類風濕性關節炎、皮膚黏膜乾燥症、牛皮癬。
‧ 難纏的過敏病，如異位性皮膚炎、氣喘與難纏濕疹。
‧ 所有肝臟疾病，都會因為毒素效應呈現惡性循環，變得非常容易惡化。
‧ 小孩子的妥瑞症、過動症、亞斯伯格症、自閉症等，在我的看診經驗中，毫無例外，都有重金屬汙染的問題！
‧ 成人若容易衝動、暴力、憂鬱消沉、負面情緒、疑神疑鬼等。
‧ 經過人生漫長老化的過程後，各式各樣神經性退化症，如巴金森氏症、阿茲海默症等等，就這麼發生。
只有知道這是毒素病、知道如何自己排毒且肯堅持不斷排毒的人，才會知道什麼是快樂無毒的健康身體。可惜的是，絕大數人生病時都只會治療病痛，完全忽略排毒的重要性，臺灣大部分人體內的毒性元素偏高，除了常讓人得到各種病痛外，還常讓人憂鬱、煩惱、擔心、對人不信任、三心二意，這些大概都是毒素造成的總結影響，並會連帶造成醫病關係複雜不和諧，當然所有的正規對症治療效果必然不彰，所消耗的生命力與醫療資源更是驚人。
攝取多元膳食纖維可以幫助身體輕鬆排毒
毒素多易生病! 輕鬆掌握五原則~
1. 有氧運動
要藉由肺臟排毒，運動是最好的方式，包括慢跑等有氧運動，都可達到健肺之效，有助毒素排除，此外，運動也可加速排汗，藉由皮膚排出些微的體內毒素。
2. 固定補水
喝水可以稀釋體內毒素，減少腎臟負擔，且可促進腎臟的新陳代謝功能，加強毒素排除的功能。每天要攝取充足的水分，讓身體毒素能藉由尿液排出。每次喝水時要小口適量的喝，每次喝約100至200cc的水，讓身體充分吸收，不要一次喝大量的水
3. 多攝取纖維質
要確保腸道健康，最重要的是調整飲食及生活習慣。建議多吃富含纖維質及維生素的新鮮蔬果、全穀食物，避免煙燻、燒烤、油炸和辛辣的飲食。
4. 泡澡
雖然藉由皮膚排除體內毒素的量相當微小，大多是鹽分、蛋白質與無毒的尿素，但是多流汗還是對身體有益，經由泡澡可沖刷積存於皮下組織內的酸性廢棄物，並代謝出滯留於體內的二氧化碳和有害物質，但不建議皮膚變薄、彈性減退的老年人泡澡，以免引發疲累或心血管疾病。
5. 補充益生菌
益生菌可促進腸壁蠕動，抑制腸道有害菌的生長，加速排除有害物質。而優酪乳及優格含有乳酸菌、比菲德氏菌等益生菌，是適合攝取來排除毒素的飲品，每人每天可以攝取200克的原味或無糖產品。
DT排毒是甚麼?
人之所以胖，必定是因為有原因，其實「胖」只是身體開始轉向變生病的一個前兆
然後你可能感到全身痠痛，心臟無力氣喘吁吁，無法入眠或是因為壓力造成的肥胖或是下半身浮腫，
而毒素就是造成疾病的最大元兇，當身體毒素過多就像是臭水溝一樣，一開始是因為堵塞，然後造成細胞
日積月累的開始發炎，甚至像臭水溝一樣腐爛發臭，最後甚至可能造成你身體裡面不正常的細胞生長，
比如有人會有結節、腫瘤、肌瘤等等。
當血管裡面的毒素過多造成堵塞，也會引起許多病變，比如三高或是脂肪肝，
最後可能就是慢性病的產生，這時候問題就大了，當到了紅字出現，也就是可能要吃藥的開始。
並且，要記得一個觀念，就是「沒有健康的胖子」
當你莫名的肥胖，不論什麼原因，都代表你身體不健康的警訊。
DT排毒原理??
而DT排毒，就是將卡在身體裡經年累月的毒素(也就是我們所謂的阻塞物)給打通排出!身體毒素清乾淨了，身體的細胞乾淨了，再來補充大量的營養元素，讓長久疲累不堪的細胞吃飽，就像大家耳熟能詳的廣告台詞「喝了再上」一樣!細胞吃飽充滿活力了，自然就可以發揮它正常的功用，所以自然而然就會感到身體輕鬆、精神百倍、身體長年的小病小痛都得到改善甚至消失!這就是因為細胞發揮它正常的自癒能力，也因此我們重獲了健康!
如果您想要更詳細了解甚麼是DT，歡迎隨時與我聯絡~~~
