姐!我制服太緊了!我要瘦!
想當初我做完健康管理之後，因為從阿珠媽變成美魔女(笑)，光那個臀部就小了10公分!體脂降了快5%，我弟弟在觀望了我一個月之後也自告奮勇要做健康管理!可是因為弟媳本身是吃貨又是個美女，當然也吵著要一起進行，我當時還跟弟媳說:「妳那麼瘦!需要嗎?」試問~~身高165公分，體重50公斤，不需要減重吧!?你們說是不是?不過我後來想想這樣也好~~夫妻倆一起進行健康管理，有伴互相打氣加油、互相監督，也未嘗不是一件好事!
不是瘦子就是健康!健康問卷一填~馬上見真章!
當然在進行健康管理之前我們都要填一份健康問卷，窩的老天鵝啊!!我弟跟弟媳小了我十幾歲，結果健康狀況糟透了!我弟膽固醇超標,三酸甘油脂跟低密度膽固醇也是都紅字，內臟脂肪還高達11，接著看我弟媳的健康問卷更是讓我快從椅子上跌下來，三不五時的喉嚨發炎感染，手部常常莫名長汗皰疹還抓到流膿流湯，只要壓力一大月經就不來，每天只喝飲料不太喝水加上又三更半夜才睡覺，這樣的狀況，我媽想要抱孫子要等何時啊???
跟他們講完整個健康計畫的原理之後，兩夫妻就開始認真進行全心健康計畫，在經過了飲食的調整以及全方位的營養補充之後，兩夫妻體型體態都有了改變!弟弟的體重降了五公斤多，內臟脂肪更是在非常短的時間之內從11下降到6，如果稍微對內臟脂肪有了解的人就會知道，內臟脂肪不好降，要搭配飲食控制跟運動，問題是….現在的人大多工作繁忙，下了班就是靠大吃或者是打手遊及追劇紓壓，根本都不想動，所以內臟脂肪要降真的不太容易~~反觀弟媳，原本就不胖的她,在整個計畫過程中是以調理體質為主，所以在進行完健康管理之後，體態更顯緊實，重點是困擾她十幾年的喉嚨發炎、手部的汗皰疹，還有月經失調問題都一一得到改善!她說~這種不再一直發炎的感覺真好!!
體質調整完畢之後居然傳出好消息!!!
就在他們夫妻倆進行完健康管理的同時立馬就跑去日本度個小蜜月，嚐盡各式日本美食，回到台灣之後發現沒有因為這樣大吃大喝的關係而體重上升，讓他們感到最興奮的是，居然有了愛的結晶~~原本弟媳以為又是月經遲到了，因為她說反正這樣的狀況也持續好幾年所以也見怪不怪，但為了保險起見，我建議他們去買個驗孕棒來驗驗看，沒想到當驗孕棒出現兩條線的時候，這對夫妻一直不敢置信!甚至還去買了第二支來驗，第二支也是出現第二條線的時候，他們才驚喜又驚訝的偷偷的~小聲地跟我說這好消息(不是未滿三個月不能說)
做為大姐姐的我聽到這個消息當然是相當興奮，也很開心他們當初願意為了自己的身體健康來做全心健康管理!
因為體質調整好，所以孕期不擔心!
終於卸完貨的弟媳很開心的跟我分享她在整個孕期，都沒有讓人擔心的症狀發生，我想，這也是健康管理之後體質調整好所帶來的禮物~~~
孕婦很正吧!!!連懷孕都這麼美~~是不是很羨慕!!!
孕期也沒有誇張的胖!!!除了肚子大，其他都沒有胖到!!!皮膚也超好!!!
媽媽健康管理之後，所誕下的健康寶寶!
是不是超可愛的!!!我當姑姑了喔!!!
健康管理讓你健康減重雙重享受!雙贏!!!
很多人一直以為全心健康管理是不是只有減重而已??No!No!No!其實萬物都有一定的循環道理，如果長期處在高壓的環境、三餐不正常飲食又不均衡、睡眠不足、日夜顛倒、常常暴飲暴食不節制、年紀大體況變差….等等這些問題都會連帶影響到生理機能的正常運作，所以全心健康管理只是將這些問題都一一幫你做調整，只要身體機能回到正常的軌道上，那這些惱人的問題都會得到改善!!
所以~~如果你還在這樣的循環當中不知道該怎麼解決才好，或許~~全心健康管理就是一個值得你來實施的方法喔~~~
